|
Не съел творог с арахисовой пастой😍 перед сном🛏 - полночи не спал от стыда😂😋🤫
|
1742 kcal
|
Gras: 74,64g | Prot: 99,79g | Glu: 171,39g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Юбилейное Печенье Постное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Пятерочка Банан, Бабаевский Шоколад Горький. Déjeuner: Ideal Масло Оливковое, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Рубленые Куриные Котлетки, Twix Mini, Винегрет Домашний, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Гречка Отварная. Dîner: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Село Зеленое Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Preston Кокосовая Стружка, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Autre: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Банано-Творожные Кексы, Груша, Arla Natura. plus...
|
|
2239 kcal
|
Exercice:
Travail - 2 heures, Enseignement - 4 heures et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
|
|
 Commentaires
Добор белков прошел успешно сегодня, РСК соблюдено!💪 Challenge завершен!
12 mai 18 par le membre: Amirielka
|
Люба, а сколько ты пасты кинула? Я вчера 10г на печеньки намазала и мне было много. В кето мне точно не уйти ))))
13 mai 18 par le membre: Chère-cookie
|
Ксюша, тут более 200 грамм творога и 12-13 грамм пасты (закупились вчера😋)
13 mai 18 par le membre: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Amirielka
|