Journal de Amirielka, 07 juin 18

Двуслойная творожная запеканка 🥧 с черничным йогуртом, конфета🍬 к чаю

1809 kcal Gras: 81,11g | Prot: 111,14g | Glu: 164,00g.   Petit Déjeuner: Братья в Колпаках Печенье Сдобное Шоколадный Трюфель, Каждый День Кешью Необжаренный, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%, Живой Продукт Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом. Déjeuner: Акульчев Мяфли, Bonduelle Икра из Кабачков, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Овощные Оладьи, Котлета из Трески Домашняя, Гречка Отварная, Золото Европы Сыр Тильзитер. Dîner: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Живые Конфеты "Черника", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом. Snacks/Autre: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Савушкин Хуторок Творог 9%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Помело. plus...

30 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ммм десертики) 🍰☕️Какие аппетитные всегда они у тебя👍🏻 
07 juin 18 par le membre: Olis_Bs
Утренняя запеканка и на вечер хорошо подошла:)) 
07 juin 18 par le membre: Amirielka
Творожные вкусняшки в любое время впишутся) 
07 juin 18 par le membre: Olis_Bs
Только не ночью!:)) 
07 juin 18 par le membre: Amirielka
А если потом поспать до обеда😄? 
07 juin 18 par le membre: Olis_Bs
Оля, не смогу)) больше 8 часов не могу спать, иначе голова будет болеть 
07 juin 18 par le membre: Amirielka
а у меня вообще проблемы со сном😔 
07 juin 18 par le membre: Olis_Bs
Оля, бессонница?или беспокойный сон? 
08 juin 18 par le membre: Amirielka
Люб, засыпаю очень тяжело, дергаюсь и с утра каждый час глаза открываются, раз или два в неделю удается провалиться глубоко от и до( очень изматывает... пью мелатонин, пока нет улучшений 
09 juin 18 par le membre: Olis_Bs
нервы...врач назначил его? а успокоительные в дополнение пьешь? 
09 juin 18 par le membre: Amirielka
Да, к врачу с этим не обращалась, а таблетки... новопассит, глицин, афобазол мимо)) 
09 juin 18 par le membre: Olis_Bs

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Amirielka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.