Journal de NoahPanda, 12 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2018
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1238 kcal Gras: 38,28g | Prot: 49,09g | Glu: 177,03g.   Petit Déjeuner: Jacquet Tartine P'tit Dej (57g), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Banane. Déjeuner: Coeur de Lion Camembert, Auchan Baguette de Pain Classique, Mamie Nova Gourmand Cerises Griottes, Ragoût de Légumes (sans Viande), Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). Dîner: Kinder Chocolat, Charles & Alice Compote de Pommes, Carrefour Croque Monsieur Gratiné, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette. plus...
1988 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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