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Ох, как же сложно мне бегать в этом году 🚶🏻♀️. За все «лето» только два раза пробежала 10-ку. То колени, то снег, то дождь, то лень. А в воскресенье надо пробежать забег в #15km 🤪🤭
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1280 kcal
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Gras: 35,75g | Prot: 92,40g | Glu: 149,93g.
Petit Déjeuner: Elan Organic Chia Seeds, Miel, Kraft All Natural Peanut Butter, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Silk Creamy Cashew Milk, Quaker Gruau Gros Flocons. Déjeuner: Primo Fusilli, P'tit Québec Mozzarella Partiellement Écrémé. Dîner: Concombre (avec Peau), Oeuf, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. Snacks/Autre: Pruneau Sec, Avocat. plus...
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2060 kcal
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Exercice:
Jogging - 57 minutes, Repos - 16 heures et 3 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de MarishkaN
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