Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
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106 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2014 kcal
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Gras: 88,59g | Prot: 83,21g | Glu: 219,20g.
Petit Déjeuner: Quaker Cruesli 3 Chocolats, Café. Déjeuner: Muffin Ordinaire, Zespri Kiwi Gold, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade de pâtes. Dîner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Alpro Soja Saveur Chocolat, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Salade de pâtes, Auchan Pavé de Saumon Atlantique. Snacks/Autre: Maxwell House Cappuccino Milka, Gerblé Choco Magnésium (20g), Banane. plus...
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3678 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de FannyDpnt
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