Journal de bestval, 22 août 18

Cc les FS , 1550 kcal , Avec macro 50% glucides , 33% gras et 17% en protéines , est ce que ça vous paraît correct ?

1583 kcal Gras: 55,10g | Prot: 81,18g | Glu: 185,58g.   Petit Déjeuner: Wasa Léger , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Biothentic Graines de Chia, Daco Bello Formule Boost, Kiwi, Bjorg Porridge Figue Framboise, Auchan Sucralose, Carrefour Bio Lait de Soja Chocolat, Café. Déjeuner: Dolce Gusto Cappuccino, Wasa Authentique, Mayonnaise, Auchan Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. Dîner: Carrefour Panna Cotta, Pizza Maison. Snacks/Autre: Auchan Fromage Frais 0%, Wasa Authentique. plus...


Commentaires 
Merci beaucoup pour la précision , du coup j'étais bcp trop haute en protéines (25%)  
23 août 18 par le membre: bestval
J'ai du mal à les tenir surtout les prot  
01 sept. 18 par le membre: bestval
Et bien les avis sont tjrs bon à prendre Cela dit il faut trier un peu 😉 
01 sept. 18 par le membre: bestval
FS = corret. 👍😉 
01 sept. 18 par le membre: AndréaFurt
Bien d'accord avec toi Laurent 
01 sept. 18 par le membre: marygabbie



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