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3473 kcal
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Gras: 97,73g | Prot: 210,32g | Glu: 432,64g.
Petit Déjeuner: Pain, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Quinoa, Avocat, Tomates, Truite Cuite au Four ou Grillée. Dîner: Nouilles de Riz (Cuites), Nouilles de Riz Sèches, Tomates Rouges, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Auchan Amandes Décortiquées, Karéléa Baies de Goji, Sojasun Dessert Chocolat Intense, Isostar Whey Proteine, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
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Historique de poids de octaviotop
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