Journal de sarahl26, 08 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1383 kcal Gras: 53,53g | Prot: 56,91g | Glu: 169,96g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Thé Menthe, Café, Café au Lait, Auchan Banane. Déjeuner: Amora Sauce Caesar, Tipiak Croûtons Fromage, Oeuf, Emmental, Carrefour Surimi, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Auchan Salade Mélangée, Tomates. Dîner: Casino Bonbons Tendres, Milka Chocolat Tendre au Lait, Lipton Thé, Raisins, Clémentines, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille, Amora Sauce Caesar, Oeuf, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Auchan Salade Mélangée, Le Gaulois Steak De Soja. Snacks/Autre: Maître Prunille Prunilles Géantes, Prunes, Dolce Gusto Nesquik, Raisins. plus...
2137 kcal Exercice: Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 3 heures et 55 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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