Journal de dianesabine2, 11 oct. 18

Je retrouve mon poids que j’avais il y a 15 ans ! J’y crois à peine et je ne pensais pas y arriver un jour. Et cela sans dépenser un euro dans des pseudo produits de régime. Simplement équilibrage alimentaire. Avant je ne comprenais pas quand j’entendais « on peut perdre du poids sans régime ». Maintenant je sais comment faire. On peut critiquer la technologie, mais y’a pas photo ces applis (FatSecret Fitbit) et réseaux sociaux aident vraiment !!!
Bonne journée à tous ! Et croyez en vous !

1507 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Je pense aussi que cette appli aide bcp de monde j en suis aussi adepte avec 9kg de perdu en 4mois l année dernière et seulement 900g de repris sans l appli Les bonnes habitudes acquises avec cette appli restent et c juste top sans compter qu’on a bcp de soutien ici Ravie pour toi que cela t ai aussi aidé et félicitation pour ton parcours 
11 oct. 18 par le membre: papouf1984
félicitations 👏 
11 oct. 18 par le membre: Pascaline 974 .
Complètement d'accord avec toi, et bravo pour tes résultats ! :) 
11 oct. 18 par le membre: sorincha
Bravo 🎉 Et complètement d’accord avec toi ! Avec lappli et le soutien, j’ai enfin réussi à perdre des kilos après des décennies de hausse continue ... 
11 oct. 18 par le membre: Stefie73
Wouah super contente pour toi et j'espère y arriver comme toi un jour en tout cas bravo au plaisir de te croiser ici pour des recettes ou conseils merci d'avance 🤗 
11 oct. 18 par le membre: princesse1977
bravoooo ! félicitations ! 
11 oct. 18 par le membre: laetitia1979
bravo 
11 oct. 18 par le membre: Xavier l
je confirme ca aide bien à ne pas lâcher quand on a un coup de mou :-D le soutien c'est important : on se remet dans les clous plus vite et on n'en fait pas une maladie si on a repris un kg lol une semaine de plus à faire et ce n'est pas la mort ;-) 
11 oct. 18 par le membre: Benfufu
Bravo 😃 
11 oct. 18 par le membre: Cactus77
Bravo, j'espère y arriver comme toi. Ici est bien soutenue et c'est gratuit. 
11 oct. 18 par le membre: framboise6263
Félicitations et bonne continuation avec ton équilibre alimentaire.  
11 oct. 18 par le membre: chocolatine83
C’est top, bravo !!! 
11 oct. 18 par le membre: suswagatha
Félicitations à toi c’est chouette. Il est vrai que l’appli et le réseau qui va avec sont motivants. Des gens sympas et à l’ecoute. 👍🎉 
11 oct. 18 par le membre: nine 1098
c'est vrai que cette appli est genial... apres ma premiere grossesse c'est vraiment cette appli qui m'a aidé a me rapprocher de mon poids d'avant grossesse... (la 2eme grossesse par contre n'a pas du tout été contrôlée 😬) 
11 oct. 18 par le membre: Tatoune.
bravo continue👍👍 
11 oct. 18 par le membre: capsyllya
toutes mes félicitations. je suis ravie de cette appli également 
11 oct. 18 par le membre: ZAOZA PASSION
Félicitations 👍👌 Bien d'accord, l'appli marche bien pour moi aussi 
11 oct. 18 par le membre: MichHi
Félicitations 🎈 
11 oct. 18 par le membre: sandrine.repincay
Merci Pour vos encouragements ! 😊😉👌 ça fait très plaisir ! Bonne fin de semaine à tous.  
11 oct. 18 par le membre: dianesabine2
Bravo et oui c est bien vrai !  
11 oct. 18 par le membre: karo:-)

     
 

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