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1407 kcal
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Gras: 34,85g | Prot: 68,45g | Glu: 195,40g.
Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Kraft Philadelphia Light Nature, Lidl Graines de Chia, Lidl Framboise, Banane, Blanc d'Oeuf, Sojasun Yaourt Citron, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Déjeuner: Malo Fromage Blanc 0%, Fruistar Myrtilles Sauvages, Lidl Framboise, Sojasun Yaourt Citron, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Myprotein Chocolate Whey Balls, Lidl Fraises Surgelées, Banane, Sylphide Fondant au Chèvre, Oeuf de Caille, Maille Moutarde de Dijon, Oignons Rouges, Courgette, Tomates Cerises, Avocat, Deluxe Saumon d'écosse Fumé, Delisse Fromage Blanc 0%, Francine Farine de Blé Céréales et Graines. Dîner: Picard Glace Rhum Raisins, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Pommes (sans Peau), Arvvensis Pois Chiches Pois Chiches, Tomates Cerises, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Florette Jeunes Pousses d'épinard. plus...
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 Commentaires
un wrap avec oeufs salade 😘👍😉
17 nov. 18 par le membre: princesse1977
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Oui un repas un peu tard pris sur le pouce mais toujours fait maison wrap à la farine de blé aux céréales et aux graines garni avec du saumon de l'avocat des pousses d'épinard tomates cerises et 3e de caille
17 nov. 18 par le membre: sissouetfifi
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Miam un délice tes recettes je suis fan 👍😉😘
17 nov. 18 par le membre: princesse1977
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Historique de poids de sissouetfifi
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