Journal de hyppolitenmieux, 19 janv. 19

Et hier j’ai fait une randonnée, j’ai beaucoup souffert sur les dénivelés mais sinon ok 👌🏻 à refaire

1282 kcal Gras: 41,91g | Prot: 23,31g | Glu: 172,81g.   Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Pain Blanc Grillé, Bjorg Jus de Betterave, Bonne Maman Confiture Fraises, Jus de Citron, Café. Dîner: Vitaquell Crème Amandes Ail des Ours , Pommes de Terre Sautées, Starbucks Wrap Vegan Cajun, Danival Soupe Patate Douce & Gingembre, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Vegan, Vin de Table Rouge, Pomme, Vinaigre, Houmous, Kiwi, Sel, Huile d'Olive. Snacks/Autre: Brioche Pasquier Briochette Parisienne, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Bonbons Durs. plus...
564 kcal Exercice: Douche - 10 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 20 minutes, Vaisselle - 2 minutes, Regarder TV - 2 heures et 6 minutes, Apple Health - 18 heures et 22 minutes. plus...

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Commentaires 
😃👍 
20 janv. 19 par le membre: Cactus77
Merci 😊  
20 janv. 19 par le membre: hyppolitenmieux
Plus de 20 000 pas y a de quoi être fière👍franchement chapeau 😃 
20 janv. 19 par le membre: Cactus77
Géant le comparatif!! Tu as du bien dormir bravo 👏 😘  
20 janv. 19 par le membre: Nanou0663
Punaise 👏 👏 👏 👏  
20 janv. 19 par le membre: top00
C'est chouette ça... 
20 janv. 19 par le membre: Kakie81

     
 

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