Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2012
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1058 kcal
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Gras: 30,12g | Prot: 38,10g | Glu: 111,64g.
Petit Déjeuner: Galettes de Maïs, Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Carambar, Compote Pomme Framboise, Yaourt Nature sans Gras, Pain Blanc, Légumes Vapeur Mélange Méridional. Dîner: Fromage Brie, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Sauce Béchamel, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carottes Cuites, Pain Grillé de Blé Entier, Vin Sauvignon Blanc, Huile Végétale, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Snacks/Autre: Bretzels Durs et Salés, Batna, Galettes de Maïs. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Socha88
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