Journal de j.grandin, 12 oct. 19


479 kcal Gras: 19,75g | Prot: 14,26g | Glu: 61,57g.   Petit Déjeuner: Brioche, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. plus...
2007 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...


Commentaires 
On fait la même taille et environ le même poids. Franchement tu ne dois pas avoir beaucoup de gras à perdre non ? 
20 oct. 19 par le membre: Izalyon
Non normal mais on est jamais contente de soi !! Le fait est qu’il y’a un peu plus de deux mois ( 1 août j’étais descendu à 51,1 je me sentais très bien alors j’aimerais y revenir. Mais à l’époque je c pas se qui c passé j’étais tellement bien que j’ai fait n’importe 😶 et voilà maintenant j’ai du mal à me motiver  
20 oct. 19 par le membre: j.grandin

     
 

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