Journal de 48objectif, 01 déc. 19

Un peu de ring fit c’est moyennement efficace question je brûle des calories mais ça me fait bouger !!

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2019:
1262 kcal Gras: 50,90g | Prot: 42,25g | Glu: 156,41g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre, Picard Demi-Baguette. Déjeuner: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), Cabillaud, Courgette. Dîner: Lay's Chips, Fromage Cheddar, Marque Repère Velouté de Tomates. Snacks/Autre: Haribo Crocodiles. plus...
2095 kcal Exercice: Ring fit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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