Journal de hyppolitenmieux, 08 déc. 19


Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2019:
1594 kcal Gras: 79,67g | Prot: 33,00g | Glu: 170,56g.   Petit Déjeuner: Mandarine, Jus de Citron, Café, Conserves de Confiture, Campanière Baguette Label Rouge, Jardin Bio Gingembre Tonique, Eau, Rapunzel Samba Pâte à Tartiner Noisettes et Rapadura, Montfleuri Beurre Doux. Déjeuner: Jus de Citron, Mandarine, Huile d'Olive, Café, Vinaigre (Cidre), Betteraves, Avocat, Boudin Blanc, Carottes, Florette Mâche, Radis Noir. Dîner: Nos Régions Ont du Talent Magret de Canard du Sud Ouest Fumé au Bois de Hêtre , Vin Chardonnay, Patak's Tandoori, Notre Jardin Marrons Entiers , Potimarron. Snacks/Autre: Révillon Papillotes Accord Majeur. plus...
1263 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Vaisselle - 8 minutes, Regarder TV - 5 heures, Douche - 15 minutes, Apple Health - 11 heures et 37 minutes. plus...

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Commentaires 
Un peu de Noël avec un boudin blanc ^^ et du radis noir pour aider le foie ^_^  
08 déc. 19 par le membre: hyppolitenmieux
plat qui tient assez bien pour le moment 
08 déc. 19 par le membre: safina86

     
 

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