Journal de jess180818, 20 déc. 19

100gr de riz cuit + 1 tranche de jambon+ salade verte + 1 yaourt . repas de midi ok bon appetit les copains

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2019:
1177 kcal Gras: 44,53g | Prot: 36,55g | Glu: 157,15g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Café, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Madeleine. Déjeuner: Herta Tendre Noix Supérieur, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Huile d'Olive, Salade Verte, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Dîner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Bio Huile d'olive, Petits Pois (Surgelés), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Carrefour Pain de Mie Nature. plus...


Commentaires 
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20 déc. 19 par le membre: cacao-75-1

     
 

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