Journal de jess180818, 11 mars 20

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bon appetit quiche au thon oignon + salade tomate enfin juste des tomates sans vinaigrette :-)

Voir Calendrier de Régime, 11 mars 2020:

1413 kcal

Gras: 49,21g | Prot: 79,38g | Glu: 169,07g. Petit Déjeuner: Auchan Banane, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Le Ster Pancake au Lait Frais. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Herta Tendre Noix Supérieur , Riz Basmati (Cuit), Lovilio Grana Padano, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons. Dîner: Danone Yaourt Nature, Tomate Cœur de Bœuf, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat au Lait , Noix de Cajou. plus...