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Poulet carottes et meilleur dessert ever ever : fraises banane
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1729 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 70,21g | Glu: 229,08g.
Petit Déjeuner: Café, Monoprix Beurre Doux, Campanière Baguette Label Rouge, Bonne Maman Confiture Fraises, Eau. Déjeuner: Carrefour Brioche Nanterre, Sel, Huile d'Olive, Café, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Fraises, Banane, Monoprix Beurre Doux, Carottes Cuites, Laitue. Dîner: Banane, Huile d'Olive, Sel, Poivre Noir, Carottes Cuites, Monoprix Beurre Doux, Sucre, Fraises, Saumon Cuit, Taureau Ailé Sélection 2 Basmati. plus...
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1769 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Assis - 5 heures, Regarder TV - 10 heures, Vaisselle - 16 minutes, Apple Health - 8 heures et 39 minutes. plus...
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 Commentaires
Tu les fais cuire comment tes carottes?
14 avr. 20 par le membre: BereLpo
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Coucou , je says comme ça c’est pas sexy mais c’est hyper bon .
c est la méthode de ma gd mère , tu coupes très fin, tu mets dans une poêle huilée , ça va réduire des 2/3 (donc au départ ça déborde de la poêle )
Tu fais cuire a feu très doux (3 sur ok induction ) pendant 2/3 heures en déposant des petits morceaux de beurre sur les carottes . Quand ça commence à réduire tu rajoute un peu d’eau (genre un fond de verre )
C’est long mais c’est bon !
14 avr. 20 par le membre: hyppolitenmieux
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