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NamourFernandes
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18 juil. 20
Journal de NamourFernandes, 18 juil. 20
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nems maison
Voir Calendrier de Régime
, 18 juillet 2020:
659 kcal
Gras: 26,73g | Prot: 27,43g | Glu: 78,66g.
Petit Déjeuner:
Café, Reese's Creamy Peanut Butter, Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales.
Dîner:
Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Nem.
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Commentaires
salut je suis nouvelle et je ne sais pas comment publier sur cette appli on peut m'aider 😅
19 juil. 20 par le membre:
firndm
Ils sont beaux !
19 juil. 20 par le membre:
Sosohappy!
Salut. c'est pareil pour moi, ça fait 1 semaine que je teste l'application. Tu appuies sur le petit icône tout à droite de ta photo, c'est un + avec un crayon.
19 juil. 20 par le membre:
Zozomadinina
Ok merci
19 juil. 20 par le membre:
firndm
On nem 💖😆
19 juil. 20 par le membre:
zouzou1404
Ça donne l'eau à la bouche
21 juil. 20 par le membre:
marysdm18
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