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tentative13
Journal
23 nov. 20
Journal de tentative13, 23 nov. 20
Profil de tentative13
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A 38 cal les 100 g....Allez je me lache ^^ Mettez moi 300g !!
Voir Calendrier de Régime
, 23 novembre 2020:
1369 kcal
Gras: 55,26g | Prot: 81,52g | Glu: 133,88g.
Petit Déjeuner:
Café Expresso, Solevita 4 Agrumes, Kellogg's Petits Coussins au Chocolat Bio.
Déjeuner:
Ratatouille Maison, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons.
Dîner:
Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Filet de Poulet, Leader Price Mimolette en Tranches, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit).
plus...
2241 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
56 supporteurs
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Commentaires
c'est l'ennuie avec les légumes, la possibilité "offerte" de manger pour dix 🤭 quand tu files ta quotité de pates ou de viande à ton estomac il tire la tronche 😅
23 nov. 20 par le membre:
fare whale
Merci pour vos compliments 😃 Mais je vous rassure (ou pas 😁) j'ai pris du riz basmati en plus, environ 138 g 🤨.....Donc ça m'a suffit...Enfin, avec un petit taillefine aux fruits...Promis c'es tout ,😅
23 nov. 20 par le membre:
tentative13
🐇 c'est mon fils pas le tiens 😂😂😂
23 nov. 20 par le membre:
tentative13
c'est très bon les légumes
23 nov. 20 par le membre:
DoudouceDK
J’adore une fois j’en ai fait ct trop bon 😋. Et en plus au vu du nombre de calorie c’est illimité 😅😂🤩🌸.
24 nov. 20 par le membre:
emma cheval
👌👌👍👍👍👏👏👏👏👏
25 déc. 20 par le membre:
Qnarik S-yan
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