Journal de Socha88, 11 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
48,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1188 kcal Gras: 33,76g | Prot: 73,87g | Glu: 151,43g.   Petit Déjeuner: Pineapples Ananas Frais, Banane, Malo Fromage Frais 0%, Raisins, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Clémentines, Pommes Pink Lady. Déjeuner: Échalotes, Dole Clémenvilla, Pommes Pink Lady, Auchan Pamplemousse Chinois, Bistro Vite Chou Rouge Râpé , Noix, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Céleri, Tomates Cerises, Sucrine, Pineapples Ananas Frais, Avocat, Potimarron, Filet de Poulet, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Dîner: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Baccara Coupelle Myrtille Entière , Malo Fromage Frais 0%, Auchan Pamplemousse Chinois, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Céleri, Échalotes, Sucrine, Avocat, Filet de Poulet, Bistro Vite Chou Rouge Râpé , Radis, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Baccara Demi Pêches 🍑 , Baccara Coupelle Cerises Douces Dénoyautées , Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Tomates Cerises. Snacks/Autre: M&M's Chocolat, Thiriet Galette des Rois Frangipane . plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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