Journal de mariealinems, 03 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
2180 kcal Gras: 72,64g | Prot: 107,11g | Glu: 288,11g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais , Pommes Pink Lady, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Yoplait Fromage Blanc Nature 0% Silhouette, Oeuf, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Patate Douce, Pommes Pink Lady, chili sans carné, Carrefour Trio de Choux en Fleurettes, Haricots Verts, Tomates Cerises, Salade Verte, Pommes Pink Lady. Dîner: Salakis Feta, Tomates, Salade Verte, Pommes Pink Lady, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Printiligne Crème Fraîche 7%, Persil, Ail, Moutarde, Flocons d'Avoine, Carottes, Blanc de Poulet, Pain hamburger. Snacks/Autre: Alesto Mélange de Noix, Pomme. plus...
654 kcal Exercice: Body Combat - 54 minutes, Body Pump - 29 minutes, Google Fit - 22 heures et 37 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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