Journal de mohamed erko, 03 mars 21


392 kcal Gras: 18,72g | Prot: 24,72g | Glu: 33,99g.   Dîner: Soupe de Légumes, Salade Verte, Tomates, Pommes de Terre Frites, Poulet Grillé. Snacks/Autre: Lipton Thé Vert Classique. plus...
2460 kcal Exercice: Vélo elliptique - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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