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764 kcal
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Gras: 16,49g | Prot: 40,15g | Glu: 114,08g.
Déjeuner: Eau. Dîner: Carrefour Tarte aux Pommes , Lipton Thé Vert Classique, Riz au Lait, Kiwi, Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pâtes (Cuites). plus...
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2409 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 1 - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de mohamed erko
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