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2614 kcal
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Gras: 73,15g | Prot: 136,00g | Glu: 349,65g.
Déjeuner: Miel, Oeuf à la Coque, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle , Croissant au Chocolat. Dîner: Super U Pain au Seigle , Aile de Poulet, Yaourt à la Grecque, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Autre: Petit Navire Thon Entier à l'huile de Tournesol, Sardines à l'Huile (en Conserve), Biscuit Chinois , Pain. plus...
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3005 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 2 - 1 heure et 5 minutes, Vélo elliptique - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de mohamed erko
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