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1395 kcal
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Gras: 37,83g | Prot: 69,86g | Glu: 190,59g.
Déjeuner: Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Concombre (avec Peau), Tomates, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Oeuf Dur. Dîner: Kiwi, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Soupe aux Haricots, Côte de Veau. plus...
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2437 kcal
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Exercice:
Marche - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de mohamed erko
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