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mg4989
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04 août 21
Journal de mg4989, 04 août 21
Profil de mg4989
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Carpaccio de boeuf à l'italienne et sa salade de mâche et tomates cerises du jardin
Voir Calendrier de Régime
, 04 août 2021:
1920 kcal
Gras: 85,54g | Prot: 79,71g | Glu: 206,89g.
Petit Déjeuner:
Hyper U Yaourt Brassé Nature, Le Fleurier Margarine , Baguette.
Déjeuner:
Gouda ou Edam, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Carrefour Beignets de Crevettes, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Huile de Sésame, Riz Basmati (Cuit).
Dîner:
Gouda ou Edam, Baguette, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Mâche, Férial Carpaccio de Bœuf .
Snacks/Autre:
Bijou Fondant Citron, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés.
plus...
1427 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
34 supporteurs
Encourager
Commentaires
Trop bon !
04 août 21 par le membre:
Lisamariafr
Oui, ça donne envie ! Végétariens s'abstenir !
16 août 21 par le membre:
PlaisirEnCuisine
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