Journal de mohamed erko, 17 sept. 21

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Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:

1142 kcal

Gras: 26,57g | Prot: 69,65g | Glu: 155,88g. Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle . Déjeuner: Mars Mars, Casino Filet de Thon au Naturel, Pommes Granny-Smith , Pommes, Super U Pain au Seigle . Dîner: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade Composée. Snacks/Autre: Raisins. plus...

9 supporteurs Encourager

Commentaires

simple et efficace .

17 sept. 21 par le membre: Minaaa.

Salade et lahamcum poulet

17 sept. 21 par le membre: mohamed erko

Tu a kel age 2 lahmacum

17 sept. 21 par le membre: mohamed erko


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