Journal de mohamed erko, 08 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
2284 kcal Gras: 39,71g | Prot: 76,53g | Glu: 404,03g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Seigle, Confitures et Conserves, La Vache qui rit Portion, Thé sans Sucre. Déjeuner: Mandarine, Pomme, Carrefour Pain de Seigle, Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Seigle. Dîner: Super U Pain au Seigle, Lidl Jus d'orange, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Brocoli, Soupe, Rôti de Veau. Snacks/Autre: Petit Gâteau au Chocolat. plus...



     
 

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