Journal de mohamed erko, 10 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2021:
1358 kcal Gras: 26,47g | Prot: 62,13g | Glu: 219,80g.   Petit Déjeuner: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle, Lipton Thé Vert Classique. Déjeuner: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Carrefour Pain de Seigle, Auchan Banane. Dîner: Tomates, Concombre (avec Peau), Veau, Purée de Pommes de Terre. Snacks/Autre: Mandarine, St Mamet Poires Williams , Pomme. plus...

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