Malgré une semaine bien gérée et un week-end sans aucun excès, je me sens gonflée de partout. Je monte sur la balance ce matin, 77.6 kg. Je ne sais plus vraiment quoi faire. Je sais bien qu'il faut laisser le temps au corps, mais j'ai accouché il y a bientôt 11 mois, j'ai arrêté d'allaiter depuis 3 mois et mon poids grimpe sans s'arrêter. RDV pris le 17 décembre avec mon médecin.
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1745 kcal
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Gras: 76,73g | Prot: 70,12g | Glu: 176,80g.
Petit Déjeuner: Wasa Fibres, Skippy Super Chunk, U Yaourt Nature. Déjeuner: Nestlé Les Recettes de l'atelier Muesli et Noisettes Caramélisées, U Fromage Blanc 3,2%, Zespri Kiwi Sungold, Fleury Michon Filet de Saumon Purée aux Brocolis. Dîner: La Vache qui rit Portion, le Petit Troo, Oignons, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Notre Jardin Flageolets Verts, Lesieur Huile Isio 4, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Poulain Noir Extra, Truffe au Chocolat, Milka Chocolat Calendrier de l'avent, Clémentines, ☆ Gingerbread men. plus...
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Commentaires
06 déc. 21 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Merci Maya, pensées pour toi aussi <3
06 déc. 21 par le membre: mg4989
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Tu as raison c’est peut être dérèglement thyroïde
06 déc. 21 par le membre: Maried7
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Merci Winslow. Pour mon ainée, j'avais commencé à perdre 17 mois seulement après mon accouchement, mais j'étais stable. Là c'est surtout la prise de poids qui m'inquiète.
06 déc. 21 par le membre: mg4989
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Je n'espère pas Marie, mais dans tous les cas, s'il y a une cause médicale, autant le savoir...
06 déc. 21 par le membre: mg4989
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Oui d’autant que tu avais bien perdu avant reprise boulot
06 déc. 21 par le membre: Maried7
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Oui j'étais redescendue à 70 kg fin avril. J'ai repris 4 kg en 2 mois à ma reprise du boulot. Je me suis dit que c'était le stress de la reprise, que je grignotais trop (ce qui était vrai il faut le dire!), et que sans doute je mangeais plus que mes besoins car ma production de lait avait diminué. Puis +2 kg au sevrage (ce qui m'était aussi arrivé pour mon ainée). Mais là reprendre encore du poids alors que j'ai repris une alimentation plus maitrisée et que j'ai recommencé activité physique depuis septembre, vraiment je ne comprends pas
06 déc. 21 par le membre: mg4989
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@ mg4989 : c vrai que la grossesse, l'accouchement sont un véritable chamboulement pour le corps et le mental aussi, ne l'oublies pas... L'important est que tu sois en bonne santé... Laisses toi du temps... pour toi, ta famille, la réadaptation à ton nouveau rythme de vie... Tu as raison de voir un medecin pour faire le point... Bon lundi
06 déc. 21 par le membre: M&Vous
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Merci M&Vous, en effet si c'est juste une question de patience, je serai patiente :) Écarter la cause médicale libèrera un peu mon esprit parce que comme tu dis, le mental joue aussi beaucoup. Je préfère me dire que ça va finir par descendre que me demander chaque matin ce qui cloche.
06 déc. 21 par le membre: mg4989
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Oui, Marine, ne te mine pas pour rien. 💖
Contente de te revoir M& Vous. 😘
06 déc. 21 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Comme toi, difficile.de perdre, pour mon ainée il avait fallut un moment pour que ça reparte à la baisse et là on ne peut pas dire que ça soit fulgurant non plus. Mais tu as raison il faut être sûre que tout va bien.
06 déc. 21 par le membre: PlaisirEnCuisine
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Oui et puis un petit bilan ça ne fait jamais de mal. Pendant la grossesse on est surveillée de près chaque mois, et ensuite plus rien
06 déc. 21 par le membre: mg4989
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Tout à fait et en plu comme on a un bébé, c'est pas nous qui sommes les plus virulentes pour nous même...
06 déc. 21 par le membre: PlaisirEnCuisine
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j'espère que c'est rien mais en même temps je te souhaite de trouver des réponses 🤗🤗
06 déc. 21 par le membre: Anne Louis Aka
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courage j'espère que vous trouverez la soluc. ne soyez quand même pas trop dure avec vous même 😊
06 déc. 21 par le membre: pvana
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Merci Anne et Pvana, pas d'inquiétude, mon corps m'a offert mes deux enfants, je ne peux qu'être bienveillante avec lui, mais tu as raison c'est important de ne pas être trop dur envers soi-même et c'est parfois à rappeler sur FS
06 déc. 21 par le membre: mg4989
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06 déc. 21 par le membre: pvana
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Historique de poids de mg4989
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