Journal de jess180818, 24 janv. 22

Là, j’ai reconnu une omelette aux oignons rouge et un salade d’endives agrémentée de son huile aux citrons 🍋 😘😘😘🌹🌹🌹 

Raté🤣🤣🤣huile d orange 🥰 je suis allée courir cette aprem du coup les oeuf après le sport j'aime assez 😊 et demain grosse reprise avec mon papou autant dire j ai besoin de force 😅 

J’avais une chance 🍀 sur deux !! Bon courage pour demain, mais c’est un bonne chose à vrai dire avec ce qu’il lui est arrivé. 😘😘🌹🌹🌹 

Oui ça c est sur, 2 infarctus dans la même année et 2 operations du cœur mais il faut dire que c est le sport qui l'a sauvé. Ça fais un moment qu il a repris la course à pied c est moi qui n est pas resuivis . Je me suis dis demain je me lance sa fait un bon mois que j ai repris le cardio du coup je me suis dis pourquoi pas 😅 

Oh que Ouiiii, désolé de te confirmer que tu vas souffrir, mais comme tu n’as jamais souffert… 🤢🤢🤢 C’est ça quand on n’a aussi des p’tites jambes 😂😂🥰🥰 

🤣🤣🥰 et tu as raison je ne suis pas bien grande du haut de mes 1m63 hihi je vais souffrir effectivement 😂😂😂😂 

J’te souhaite surtout de prendre de plaisir avec ton père pour cette reprise 🥰🥰 

Le plaisir sera au rendez vous ! Je vais avoir mal mais je serais très heureuse de courir à ces côtés 🥰🥰🥰 

Vous pensez faire quelle distance Ou voir partez comme ça et vous verrez suivant vos états ? 😰😰 

Il m a dit 7 km ~ il m a donné le parcours également. Nous partons de longwyet nous allons au bout de cosnes et Romain et nous revenons  

Tu ne seras donc pas très loin de mon lieu de travail 😂😂 

Sur longwy ou cosnes? 

Sur Cosnes… ☺️☺️ Bonne journée 🌹🌹🌹 

😂😂😂 tu me verras peut être passer hihi début d aprem . Bonne journée à toi 😙😇😊😊 

Si je vois une demoiselle en train de ramper, promis je ferai le nécessaire pour te ramener 🚒🚒😇😇 Bonne journée 🌹🌹🌹 

C est exactement sa 🤣🤣🤣🤣🤣 mais je terminerai 🥰🥰 travail bien 😇😊 

J’ai mis une banderole sur la route pour t’encourager 😜😜😜🌹🌹 

😂😂😂😂😂 arrête je vais assez m afficher comme sa en rampant mnt y a même une banderol 🙈🙈🙈 

J’arrête… car tu dois commencer à t’échauffer si tu veux finir ce Run 😜😜🌹🌹  

😂😂🤣🤣🤣 j y arriverai compte la dessus avec ou sans échauffement 😂🤣🤣🤣😂