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1965 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 63,48g | Glu: 289,39g.
Déjeuner: Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Thé sans Sucre. Dîner: Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Carrefour Mélange de Légumes , Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Boulgour (Cuit). Snacks/Autre: Oranges, Pomme, Oreo Oreo, Pomme, Auchan Banane. plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 2 - 1 heure, Vélo elliptique 1 - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de mohamed erko
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