Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 47,65g | Prot: 93,86g | Glu: 293,80g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Déjeuner: Croissant au Chocolat, Paul Pain Au Chocolat, Raisins, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Dîner: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Laitue, Concombre (avec Peau), Tomates, Pilon de Poulet, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 1 - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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