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1810 kcal
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Gras: 67,63g | Prot: 78,15g | Glu: 218,08g.
Petit Déjeuner: Pain Blanc, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Tassimo Petit Déjeuner. Déjeuner: Salade de Fruits, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Riz Arborio , Parmesan (Râpé), Vinaigrette Maison, Salade Verte, Auchan Filet de Merlu Blanc. Dîner: Haribo Dragibus, Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Tomates Cerises, Bonduelle Feuille de Chêne Rouge, Tartiflette. plus...
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2891 kcal
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Exercice:
vélo elyptique - 9 minutes, escaliers (machine) - 16 minutes, tapis de course - 15 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Historique de poids de romu.draref
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