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Tartines au nutella
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1270 kcal
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Gras: 21,86g | Prot: 50,16g | Glu: 219,37g.
Déjeuner: Lipton Thé Vert Classique, Kiwi, Kellogg's Spécial K Nature. Dîner: Tartine Nutella, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Entrecôte, Épinards Cuits (à partir de Frais). Snacks/Autre: Kiwi, Abricots. plus...
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2438 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de mohamed erko
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