Journal de mohamed erko, 30 juin 22

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Brocolis cuit au four cuisses de poulet 100 grammes de pâte

Voir Calendrier de Régime, 30 juin 2022:

1741 kcal

Gras: 39,84g | Prot: 69,62g | Glu: 271,63g. Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Déjeuner: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pommes, Oreo Oreo. Dîner: Lipton Thé Vert Classique, Pommes, Cuisse de Poulet, Brocoli, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Pastèque. plus...

1905 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

7 supporteurs Encourager

Commentaires

ça a l'air trop bon 😇

30 juin 22 par le membre: Jo lapin


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