|
Шашлык из индейки и овощи на ужин (чуть больше 200 ккал)
|
1145 kcal
|
Gras: 70,15g | Prot: 66,91g | Glu: 64,37g.
Petit Déjeuner: ЭГО Йогурт, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Творожная Запеканка с Бананом и Манкой. Déjeuner: Heinz Соус Сырный, Гречка Отварная, Гордость Предков Сыр Мягкий Адыгейский, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Autre: Черешня, Лидский Квас Тёмный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Овсяное Печенье с Бананом и Изюмом. plus...
|
|
504 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 51 minutes, Samsung Health - 22 heures et 9 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
26 juil. 22 par le membre: Arodaxis
|
Юля,да!😊 Невероятно нежное, сочное и вкусное мясо🍖
26 juil. 22 par le membre: Amirielka
|
Я вообще индейку обожаю, а шашлык ну это вообще 🤤
26 juil. 22 par le membre: Arodaxis
|
Теперь индейка мне нравится гораздо больше любого другого мяса 😁🙃
26 juil. 22 par le membre: Amirielka
|
27 juil. 22 par le membre: Мандаринка_@
|
27 juil. 22 par le membre: Amirielka
|
Ммм, а какой маринад для шашлыка. Он из грудки индейки? 🥰
29 juil. 22 par le membre: Лара ок
|
Лара, ага,из филе индейки. Маринад из соевого соуса, сметаны, лука и различных специй😊
29 juil. 22 par le membre: Amirielka
|
Из специй: итальянские травы,4 перца. Ещё оливковое масло (забыла написать)
29 juil. 22 par le membre: Amirielka
|
29 juil. 22 par le membre: Лара ок
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Amirielka
|