S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
mohamed erko
Journal
14 août 22
Journal de mohamed erko, 14 août 22
Profil de mohamed erko
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
2 lahmacum fait maison
Voir Calendrier de Régime
, 14 août 2022:
856 kcal
Gras: 15,17g | Prot: 31,66g | Glu: 144,37g.
Déjeuner:
Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Cora Confiture , U Miel de Fleurs.
Dîner:
Lahmacun, Ratatouille Maison.
Snacks/Autre:
Pomme Golden.
plus...
1878 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tu cuisines tout le temps !?
14 août 22 par le membre:
ⓈⒾⓇ
Nn
14 août 22 par le membre:
mohamed erko
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de mohamed erko
Voir l'Historique Complet