Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2022
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 42,69g | Prot: 55,22g | Glu: 129,66g.
Petit Déjeuner: Tartine Beurrée, Café au Lait. Déjeuner: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Raisins, Oeuf, d'Aucy Petits Pois Extra Fins. Dîner: Malo Fromage Frais au Citron de Sicile, Vinaigre, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Laitue, Pâtes (Cuites), Omelette. Snacks/Autre: Krema Régal'ad, Kinder Kinder Duo, Café au Lait, Auchan Banane. plus...
|
|
2329 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 8 heures, Cuisiner - 5 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 23 minutes, Dormir - 7 heures et 47 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sarahl26
|