Journal de MarishkaN, 07 févr. 23

Breakfast for 589 kcal ☀️
(steel cut oats, nuts, protein, maple syrup 🍁)

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2023:
1269 kcal Gras: 60,31g | Prot: 105,67g | Glu: 70,30g.   Petit Déjeuner: Northern Gold Steel Cut Oats, California Gold Whey Protein Isolate, Noix de Grenoble, Sirop d'Erable. Déjeuner: Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Selection Thon Pâle en Morceaux . Dîner: Selection Fromage Suisse. plus...
2009 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...



     
 

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