Journal de mohamed erko, 24 mars 23

Pandant le repas du ramadan
Soupe au yaourt avec pois chiches

1120 kcal Gras: 24,08g | Prot: 44,91g | Glu: 176,06g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Pomme, Good Goût Poire Williams, Lipton Thé Vert Classique, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges. Dîner: Pommes de Terre Sautées, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Soupe. plus...
1976 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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