Journal de mohamed erko, 31 mars 23

Riz blanc cuit 150 grammes 196 calories

759 kcal Gras: 10,90g | Prot: 22,43g | Glu: 140,95g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Seigle, Thé sans Sucre, Oranges, Pomme, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème. Dîner: Concombre (Pelé), Tomates, Soupe, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). plus...
3709 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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