Journal de egyptia1964, 03 juin 15

malade
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1555 kcal Gras: 62,12g | Prot: 58,08g | Glu: 172,34g.   Petit Déjeuner: Rhum, U Miel de Fleurs, Tisane, Mcvitie's Sables Anglais Chocolats au Lait, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Danone Danette Chocolat, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Auchan Petits Pois Carottes à l'étuvée Extra Fins, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Cracotte Cracotte au Froment, Royco Méli-Mélo de Légumes, Bonne Maman Mousse au Chocolat. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat au Lait, Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise. plus...
1861 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
oups☻ courage☼ 
03 juin 15 par le membre: ahcatan
merci 
15 juin 15 par le membre: egyptia1964

     
 

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