Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2023
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 62,22g | Prot: 79,35g | Glu: 168,22g.
Petit Déjeuner: Café, Lait de Riz, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pain Blanc, La Vache qui rit Portion, LU Prince Choco, Vinaigrette, L'étal du Boucher Faux Filet, Champignons, Salade Verte. Dîner: Salade Verte, Carrefour Pain Complet, Pêche Océan Sardines à l'huile d'olive, Pomme, Lesieur Huile Isio 4, Moutarde, Milbona Crème Fraîche Fluide 30%, Riz Blanc, Oignons, Champignons, Carottes. Snacks/Autre: Hot-Dog. plus...
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1806 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de helo37
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