Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2023
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 41,00g | Prot: 82,34g | Glu: 89,66g.
Petit Déjeuner: Lait de Riz Calcium, Thé sans Sucre, Café. Déjeuner: Tous les Jours Saint-Paulin, Baguette, Vinaigrette, Salade Verte, Concombre (Pelé), Quiche Lafay. Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Picard Dos de Cabillaud, Saumon, Courgette, Olives, Picard Glace Fraise Banane, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Martini Blanc. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Fitness - 41 minutes, Repos - 7 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de helo37
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