Journal de mohamed erko, 18 août 23

Plus 450cal sur 2km,c'est impossible....ou tu étais en sprint à 60km/h😵😱😱 En home trainer connecté ( avec capteur et ceinture cardio) sur 20bornes à une moyenne de 20km/h je dépense que à peine 250cal...ta machine te raconte de grosses bêtises😩😢  

Même ton temps, 30min pour faire 2km🤔🤔🤔 je mets 45 min pour en faire 10x plus, ça veut dire que tu roules à 3ou 4km/h 🤣🤣🤣.... Non là y un gros gros souci  

J’avais programmé 90 minutes en tout J’ai laissé que 29 minutes, donc j’ai fait 1h02 

Il y a quelques choses qui ne vas pas en 1h ça veut dire que tu étais à 2km c'est impossible, en 1h tu fais au moins 10-15km,mais pas 2... Et du coup là dépense n'est pas pas justifiée non plus, c'est même pas la vitesse quand on marche... Je comprends pas  

Je fais de la grimpe en home trainer et rien ne correspond, même dans une côte à 18% à 5km on fait quand même 5km en 1h😉 

Oui c'est l'effort qui compte biensur, 😁 mais les données de sa machine sont mauvaise