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1211 kcal
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Gras: 54,00g | Prot: 52,35g | Glu: 137,30g.
Petit Déjeuner: Café, Thé Vert, Banane, Eau. Déjeuner: Activia Saveur Vanille, Eau, Café, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur. Dîner: Soupe Butternut, Eau, Saint Jean Ravioles du Dauphiné, Pecorino, Mutti Sauce Tomate. Snacks/Autre: Pomme, Chewing-Gum(Sucrée), Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao, Café, Eau, La Brioche Dorée Mini Croissant. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Abdominaux - 3 minutes, Yoga - 45 minutes, Debout - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 6 minutes, Apple Health - 13 heures et 56 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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 Commentaires
Et voilà plus de 21 jpurs avec 5000 pas par jour (3,4 km )
18 janv. 24 par le membre: hyppolitenmieux
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Historique de poids de hyppolitenmieux
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