Journal de egyptia1964, 25 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2015
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1414 kcal Gras: 53,18g | Prot: 59,44g | Glu: 170,24g.   Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Milbona Lait Bio Demi-Écrémé, Maître Jean-Pierre Pain de Campagne Spécial. Déjeuner: Vinaigre, Ail, Oignons, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Épinard, Purée de Pommes de Terre, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner: Nestlé Crunch Snack, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Baguette, Toque du Chef Saucisses aux Lentilles. Snacks/Autre: Gaia Pain D Essene. plus...
1907 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de egyptia1964


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