Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2024
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2277 kcal
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Gras: 90,43g | Prot: 86,07g | Glu: 292,04g.
Petit Déjeuner: Croque Monsieur, Croissant. Déjeuner: Oranges, Mandarine, Gaufrettes au Chocolat, Galette des Rois, Pecorino, Baguette, Vinaigrette Italienne, Tomates, Tomates Cerises, Salade Verte, Lidl Cabillaud Façon Fish & Chips, Carrefour Discount Lardons, Champignons Cuits, Petits Pois Cuits (en Conserve), Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Dîner: Mandarine, Noix, Pecorino, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Mortadelle, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Dragée Amande. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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